Buchgehölz #11

Tag 11 – Ein Buch, das du mal geliebt hast, aber jetzt hasst

Isch ‚asse ga‘ keine Büschärr!

Da ich aber die Angewohnheit habe, gelegentlich Bücher zu beginnen und dann nicht fertig zu lesen, sondern irgendwann wieder auf den ungelesenen Stapel zurückzuverfrachten, erwähne ich stattdessen einfach das Buch, das ich am häufigsten begonnen und noch nie zu Ende gelesen habe.

Das ist „Nie mehr deprimiert“ von Rolf Merkle, ein „Selbsthilfeprogramm zur Überwindung negativer Gefühle“, das seit Jahren in meinem Regal liegt und das ich schon viermal zu lesen begonnen habe. Eigentlich finde ich das gar nicht so verkehrt und besser als so machen anderen Ratgeber. Es hat mir zB geholfen, einige meiner schädlichen Denkmuster zu erkennen und mir bewusster zu machen. Ich wusste zB vorher nicht, dass sich negative Gedanken in (mindestens) 6 verschiedene Arten unterteilen lassen – und auch nicht, dass ich mehr oder weniger stark ausgeprägt, allen diesen falschen Denkmustern immer wieder in die Falle tappe.

Und trotzdem ich da faszinierende Denkanstöße bekommen habe (und trotzdem zwischen meinen Leseversuchen jeweils Monate oder Jahre lagen), habe ich das Buch immer wieder an der gleichen Stelle beiseite gelegt, nämlich jener, an der man 10 eigene positive Eigenschaften notieren sollte.
Beim ersten Versuch, über die Stelle zu kommen, war ich hinterher noch deprimierter, weil ich da gerade in einer echt schlimmen Phase steckte und mir absolut überhaupt keine einzige einfiel.
Beim 2. und 3. Versuch bin ich immerhin so weit gekommen, dass ich mich nicht alleine dadurch überfordert fühlte, dass ich drüber nachdenken sollte. Allerdings habe ich aufgegeben als ich merkte, dass ich gar nicht überlegte, was ich wohl an mir mag, sondern dass ich krampfhaft versuchte, mich zu erinnern, was andere an mir mögen. Und ich fand, das zählt nicht.
Beim vierten Versuch habe ich direkt ohne Pause bis zu der Stelle gelesen. Ich wusste ja vorher, was mich erwartet und hatte es überhaupt erst wieder in die Hand genommen, weil ich dachte, dass ich mittlerweile ja viel weiter sei und auch Dinge an mir mögen kann. Als ich an der Stelle ankam, verschob ich die Liste aber auf „später“, weil ich ja den Kopf schon so voll hatte, von den Kapiteln bis dahin und sich das erst mal wieder setzen musste. Äh ja. Später ist immer noch nicht eingetreten.

Ich habe es auch nicht fertig gebracht, einfach mal über die Stelle drüber zu blättern um zu gucken, was mich weiter hinten noch erwartet. *soifz*

Vielleicht sollte ich dem einfach nochmal eine Chance geben.

(Klick um zu einer Übersicht aller Einträge des Stöckchens zu kommen.)

Katja

3 Kommentare zu “Buchgehölz #11

  1. schon mal überlegt, das buch buch sein zu lassen und bei ’ner zufällig entdeckten eigenschaft oder beim durchlesen der glückskonserven hier innezuhalten und sie zu notieren? ohne den buchzwang? [ich würde die hürde vom buch separieren und es erstmal ‚vergessen‘.]

    • Ach weisste, also echt… Manchmal fühle ich mich hinterher total dusselig oder vertrottelt oder whatever, weil ich nicht auf eine ganz schlichte Idee gekommen bin. Da gibt einer in einem Kontext den Auftrag / Befehl „mach ’ne Liste“ und ich versuche gehorsam zu folgen – geht das nicht, ist dann auch der Gedanke an die Liste weg. Obwohl genau der mich ja immer wieder gepiekst hat. Aber eben nie unabhängig von dem Buch. „Ich mag das mal weiterlesen. Ich muss die Liste machen.“ oder so ähnlich.
      Ich hab zwar mal überlegt, zu schummeln und drüber wegzulesen und die Liste wegzulassen. Ich hab aber nie dran gedacht, die Liste ohne den „Druck“ des „Los! Mach schon! Dalli!“ aus dem Buch anzulegen.
      Mir ist das nach dem Eintrag zum Buch echt fast peinlich zuzugeben, dass ich deiner Idee folgend, gerade in nicht mal 15 Minuten 10 Dinge notiert habe. Aber dass ich so spontan mittlerweile so viel an mir mögen kann, ist viel zu groß um’s nicht zu erzählen.
      Danke für den Anstoß, ich bin gerade ein wenig sprachlos.

Und jetzt du! Deine Gedanken, Worte, Punkte, Smilies, Bilder, Gesänge... Danke dafür!

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.